Personzentriert begegnen
Wir erkunden, wie Sie Ihre Situation erleben. Ihre Erfahrungen nehmen wir ernst – ohne Sie auf Ihre persönliche Situation zu reduzieren. So gestalten wir unsere Zusammenarbeit wertschätzend, empathisch und offen.
Systemisch hinschauen
Menschen stehen in Beziehungen und Lebenszusammenhängen. Deshalb betrachten wir gemeinsam nicht nur einzelne Situationen, sondern auch Ihr Umfeld: Welche Beziehungen und Muster wirken mit? Was unterstützt Sie, was belastet Sie? Und wo können sich neue Perspektiven öffnen?
Ressourcen und nächste Schritte
Wir richten den Blick darauf, was bereits gelingt und worauf Sie aufbauen können. Daraus entwickeln wir konkrete Handlungsmöglichkeiten, die zu Ihnen passen. Tempo und Ziele legen wir zusammen fest.
Beratung und Psychotherapie: Ich arbeite im Rahmen psychologischer Beratung. Dabei können ausgewählte Gesprächs- und Reflexionselemente aus psychotherapeutischen Ansätzen einfliessen. Mein Angebot ist jedoch keine Psychotherapie und ersetzt keine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung. Wenn Sie eine solche Unterstützung benötigen, besprechen wir passende nächste Schritte.